菊花的种类菊花茶的功效和作用

现在，很多人喜欢在业余时间喝一杯菊花茶，享受菊花的醇厚，但你知道你在泡哪种菊花茶吗？你知道菊花茶的种类和功效吗？你知道菊花茶的营养价值吗？菊花茶的种类和功效。菊花的功效可能不同，市场上的菊花干茶主要有滁菊花、贡菊花、杭菊花、野菊花等。1.用滁菊降火。滁菊又称白菊。甘菊是菊花中花瓣最紧密的一种。对祛风散热效果最好。喉咙干燥、头发昏厥等热感冒症状，喝一些会有效果。二、明目用贡菊。贡菊又称黄山贡菊，因古代作为贡品而得名。贡菊花雪白蒂呈绿色。茶汤冲泡时间长了会变绿。贡菊的寒性有所缓解，清肝明目养肝养眼效果突出。泡的时候加点枸杞是电脑家的护眼方。三、用杭菊清咽。杭菊花大，分为杭白菊和杭，杭白菊的味道更甜。杭菊的深色花心比贡菊更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭白菊清热利咽效果最强，咽喉肿痛时饮用效果最好。4.野菊花消炎。野菊花的花更小更黄，花型也不太好看，苦寒更重。野菊花具有最强的清热解毒作用。对缓解生疮、牙痛、口臭有效。研究发现，野菊花也有很强的抗癌作用。但一般情况下，饮用时要小心，以免损伤脾胃阳气，引起胃部不适、肠鸣、大便稀疏等不良反应。科学饮用菊花茶的功效。一、醒脑，明目。菊花富含维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。经常喝菊花茶可以让人头脑清醒。明亮的眼睛对肝火旺盛引起的眼睛干燥有很好的治疗效果，尤其是电脑工作者。2.清洁和滋润皮肤。多喝茶能加速体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。3.降低血清胆固醇，预防和治疗心脑血管疾病。菊花能显著扩张冠状动脉，增加冠状动脉流量，降低血清胆固醇，对预防心脑血管疾病有显著作用。治疗便秘。菊花茶的丹宁能促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，从而增加食欲。上下通风。正常排便使许多人不需要药物治疗便秘。5.治疗感冒、头痛。菊花味甘、苦、微寒，可用于外感风热、发热、恶寒、眼红肿痛、溃疡肿痛、肝阳上亢引起的头晕、头晕、头痛等。以上是菊花茶的种类和功效。我相信你对菊花茶有自己的了解。菊花茶有很多功效。偶尔喝一杯菊花茶对你的健康有好处，尤其是对工作疲劳的朋友。多喝点是合适的。小编还建议你可以根据自己的需要选择菊花茶的种类，以达到对身体不同的效果。