八款自制花草茶喝出瘦美人

花语大全请您牢记本站地址 www.shmaihua.cn很多女性减肥都会喝减肥茶，可是市面上销售的减肥茶真的有用吗？真的安全吗？不如自己动手ｄｉｙ一下，享受乐趣之余又能享瘦哦。以下是小编为你推荐的七款自制花草茶配方，赶紧试试吧。山楂决明子茶材料︰山楂10g、决明子30g、甜菊叶2片。作法：将山楂、决明子、甜菊叶放在锅中，以小火煮开，甜菊叶煮过后有甜味，可代替糖。功效：能减肥降脂，利水通便，畅中润肠。葛根桂花茶材料︰葛根3钱、荷叶2钱、桂花半汤匙、莱菔子3钱、麦芽1两、丹参2钱、柠檬草2汤匙、开水500ml。作法：材料放入热水冲泡，焖约5分钟，过滤后即可饮用。功效：润肠通便，减轻胀气肠胃不适，长期饮用，能收到养颜、减肥清脂的功效玫瑰茶材料︰玫瑰花6g、6g。作法：玫瑰花、以热水冲开。功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况茯苓红茶 材料：茯苓10g 、红茶叶6g 、水1000ml作法：1.1000ml热水煮沸。2.加入茯苓、红茶。3.焖5-10分钟后即可饮用。功效：利水袪湿、健脾化痰、宁心安神。柠檬草红茶 材料：檬柠草10g 、红茶叶6g 、水1000ml作法：1.水1000ml煮沸。2.加入柠檬草、红茶叶。3.煮5-10分钟即可饮用功效：利水消肿，分解脂肪，消除下半身多余水分。荷叶绿茶 材料：荷叶3g 、绿茶10g 、水600ml作法：1.600ml热水煮沸。2.加入荷叶、绿茶。3.焖5-10分钟后即可饮用。功效：利水通便，消脂减重。荷叶牛蒡茶 材料：生牛蒡1只 荷叶5g 水1200ml作法：1.牛蒡去皮切丝。2.水滚后加入牛蒡小火煮15分钟。3.关火后加入荷叶闷5-10分钟。4.过滤药渣后即可饮用。功效：通畅清便，去水肿，消脂减肥。姜母红茶材料：姜泥0.5小匙，红茶1000ml作法：1.将去皮姜泥0.5小匙2.倒进1个茶包冲泡的红茶中3.加少许黑砂糖或蜂蜜调味即可。功效：促进新陈代谢，补气、清脂。 花的功效,花语,花语大全, 很多女性减肥都会喝减肥茶，可是市面上销售的减肥茶真的有用吗？真的安全吗？不如自己动手ｄｉｙ一下，享受乐趣之余又能享瘦哦。以下是小编为你推荐的七款自制花草茶配方，赶紧试试吧。山楂决明子茶,养花的好处,玫瑰花的功效,玫瑰花的功效与作用,三七花的功效与作用,雪莲花的功效与作用,虫草花的功效与作用,月季花的功效与作用,百合花的功效与作用,款冬花的功效与作用,花的作用,花语,八款自制花草茶喝出瘦美人,花的功效,花语大全.鲜花花语