记得那天，我还在学校网站上看到过体育老师的通知，提醒大家准备即将到来的体育课。那时候我对单杠完全不熟悉，只会简单地攀登一下，但从来没有真正掌握过如何安全地在上面移动。不知道为什么，那天我的体育老师决定要教我们一些更复杂的动作。

当我走进教室时，空气中弥漫着汗水和金属的味道。我注意到了单杠旁边已经堆放了一些布置好的障碍物，它们看起来既难以逾越又充满挑战。我心想，这一定是今天我们的主场。

体育老师开始讲解各种技巧和安全措施，我们一边听，一边观察着其他同学们如何灵活自如地在单杠上滑行、翻转。我感到有些紧张，因为自己一直都不是特别擅长体能运动，而且对于高空操作总是有点害怕。

随后，我们轮流尝试不同的动作。一开始每个人都很认真，每个动作都是慢慢练习，不敢急于求成。但当轮到我的时候，我却突然感觉手脚冰凉，整个身体都开始颤抖。尽管心里明白需要保持冷静，但恐惧感似乎占据了大脑的一部分。

就在这时，体育老师过来帮忙调整我的姿势，他温柔而坚定地说：“别担心，你可以做到的。”但他的话并没有让我感到安慰，而是一个小小的刺激，让我更加紧张了起来。这时候，我意识到自己可能真的被“c”了——被困住了自己的恐惧之中，就像站在那个高高悬挂的单杠上一样，被它牵制着无法前进。

经过一番努力，最终还是失败了。在这个过程中，我也学到了很多，比如学会如何正确使用护具，以及怎样快速恢复镇定等。但更多的是，对于自己的弱点有了一定的认识，也知道未来需要多加训练才能克服这些问题。虽然那节课结束时我的脸色可能比平常要差一点，但是内心深处却有一种坚强和决心正在生根发芽。

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