随着2017年逐渐过去，迎来了一个全新的开始——2018年元旦。在这个特殊的时刻，我们不仅庆祝了时间的流逝，更重要的是我们为自己设定的目标与梦想。然而，新的一年总是充满未知，每个人的生活轨迹都可能因为各种原因而发生改变。那么，在这样的背景下，我们又该如何保持那些在元旦前夜提出的新年的决心呢？

首先，要明白为什么要坚持这些决心。通常情况下，当我们做出某些决定或者设定目标时，是基于对未来生活质量的期望以及内心深处的渴望。但如果这些理由只是表面的，那么即使面临困难和挑战，也能激发我们继续前行。

其次，要有具体可行性的计划。当我们的愿景变得具体起来，比如每天跑步半小时、减少碳足迹或提升工作效率等，这些小目标便成为了实现更大愿景的基础。而且，每当完成一个小目标，就会产生积极的心理反馈，从而加强执行力。

再者，要认识到失败是成功之母。在任何时候，都不会有完美无缺的情况出现。如果在追求梦想过程中遇到了挫折，不应该因此放弃，而应该从中学习，并将这些经历作为成长和进步的一部分。

此外，与朋友和家人沟通分享自己的计划，可以获得他们的支持和鼓励。他们可以成为你的动力源泉，即使你感到疲惫，他们也能给予你必要的情感支持。

此外，对待自己的身体健康也要格外关注，因为健康状况直接影响到我们的精力水平。一份均衡饮食、适量运动，以及充足睡眠都是维护体力的关键。此外，还应注意心理健康，如通过冥想或其他放松技巧来缓解压力，确保身心都得到良好的照顾。

最后，如果发现自己真的很难坚持，可以尝试一些小技巧，比如制定“止损点”，比如说，如果连续3天没有达到预定的运动量就暂停一周，然后重新开始。这可以让整个过程显得更加平滑，让个人感觉更加轻松。

综上所述，在2018年元旦后保持新年的决心并不容易，但只要我们树立正确的心态，制定合理的计划，加强自我管理，并从失败中学习，不断调整策略，无论何种挑战，都能找到适合自己的方法去克服它们，最终实现既定的目标。