随着人们物质生活和精神文明的提高，越来越多的人开始用花卉陶冶情操、修身养性。以前，花鸟市场中以老年人为主，而现在，这种爱好已经扩展到年轻人群。花卉已然融入了都市人的生活中。

花卉种类繁多，无处不在，与人的生活息息相关。它们既能用于医疗，又能作为食材，又能净化环境，让人赏心悦目，对于人类的身心健康有益无害。这一点自古至今都被重视。在三国时期，华佗就利用丁香、香草等植物治疗疾病，其疗效良好，至今仍被流传。

古代文人雅士还创造了“十二月之花历”，将各种花卉赋予不同的象征意义，并编织出丰富的情感与意境。而世界各地也对不同类型的花卉进行了“人格化”，每一种都有其独特的含义和文化内涵。

研究表明，在70年代俄罗斯和德国，就曾使用园艺疗法来治疗老年高血压、抑郁症和失眠症。这项疗法通过安排患者参与室外劳动，如松土除草或莳弄植物，以此缓解他们的心理压力并促进身体康复。

除了这些直接影响，我们还可以从色彩上体会到花卉带来的积极效果。蓝色鲜花能够使病人镇静；绿色的盆景则能让劳动者感到放松；而白色代表纯洁与宁静；红橙黄等颜色的鲜花则激发热烈的情绪。

更进一步的是，现代科学证实，每一种特定的芳香都拥有独特的药用价值，从杀菌作用到环境净化，都有可能对疾病预防或治疗产生正面影响。此外，还有一些特殊情况下，可以通过嗅觉刺激大脑功能，有助于改善心理状态甚至是身体状况。

在日常生活中，不仅如此，我们还可以从栽培或者观赏植物这个过程中学会耐心、细致以及独立解决问题能力。而且，这样的活动对于提升认知能力也有帮助，因为它需要我们去观察生长规律，并根据自己的理解调整方法。在这种培养过程中，我们不断学习认识自己的错误，并改进我们的行为方式，这是一种持续性的认知提升过程。

最后，不可忽视的是，将自己喜欢的植物引入家园，也是一个个性塑造的一部分。当我们选择某一类植物时，我们往往也在选择一个代表我们某些品质或特点的事物。这不仅仅是在无意识地模仿自然界中的模式，更是在潜移默化地塑造我们的个性形象。