体育老师在单杠C了我一节课网

记得那天，我还是个不懂事的少年，总是喜欢在体育课上调皮惹祸。我们的学校有一个传说中的“单杠”，据说能让任何人都感到无比的痛苦，它就像是一个永远等待着要教训每一个不守规矩学生的大恶魔。

那天的课程上，我们正在进行体能锻炼，老师要求我们必须完成一定数量的单杠运动。但我，那时还小气，不想辛苦，所以偷偷地跑到了教师办公室里，把我的名牌交给了另外一个同学，让他替我参加锻炼。我以为自己轻松逃过了一劫，但实际上，这只是开启了灾难的一系列事件。

当下午放学后，我回到教室准备收拾东西的时候，只见体育老师正站在黑板前，眼神中透露出一丝怒意。他把班级名册拿出来，一边翻阅一边扫视整个教室。我心跳加速，因为我知道自己的秘密可能会被揭露。

就在这个紧张而又尴尬的瞬间，他突然停下脚步，看向我的方向，然后走了过来。他手里拿着我的名牌，对准我点了点头，然后用一种不可思议的声音说道：“看来这里面有人没有按规定参加体能锻炼。”

尽管心里很害怕，但为了保护那个替代我的同学，我只能硬着头皮承认错误。体育老师听后，没有立刻发火，而是一脸严肃地说：“好吧，你今天就负责完成剩余未做完的体能训练。”然后，他从抽屉里拿出了那根熟悉而可怕的小钢管——我们的家常便饭——也就是所谓的“单杠”。

这时候，他指挥我们排成队伍，每个人都要依次搭到单杠上，从最低处开始爬到最高处再下来，再重复一次。这对于刚开始的人来说已经够困难了，更别提那些一直以来都不遵守规则、经常逃避责任的人们如同是我这样一样。

当轮到我时，我感觉身体仿佛被压碎一般，那种疼痛和疲惫让我几乎崩溃。我不断地咒骂自己为什么那么愚蠢，为何不能早些意识到自己的错误，现在却不得不承受这样的惩罚。

经过连续几次努力之后，当终于结束这一场残酷考验时，我瘫倒在地，胸口喘不过气来。那个曾经替代我的同学，也因为他的勇敢和忠诚，被老师表扬并且免除了类似的惩罚。而那个曾经调皮自大的少年，如今变成了一个更加谨慎、更为坚强的人。在未来的一段时间内，无论是在校园还是生活中，都再也没有人敢于冒险去欺负或是跟随那些不良行为，因为他们都清楚，那个隐藏在角落里的“单杠”总是能够在适当的时候，用它独有的方式，让你深刻反省自己的行为，并因此变得更加警醒和正确。

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