他再次爆发了情绪
在紧张的工作环境中，他被无数的任务包围，压力山大。突然，一位同事不小心打断了他的思路，这触发了他内心深处的不满。他又炸毛了。
情绪波动
当他试图控制自己的情绪时，却发现自己无法抑制怒火。这是因为长时间的压力和焦虑已经让他的神经系统达到极限，他的情绪变得非常脆弱。每一次的小刺激都可能引起巨大的反应。
敏感性增强
在过去的一段时间里，他一直面对着各种挑战，无论是工作中的困难还是生活中的琐事，都似乎成了攻击他的武器。这种持续的心理冲击使得他变得更加易怒，每当有人或事物触及他的底线，就会立刻炸毛。
沟通障碍
与人沟通时，他总是倾向于直接表达自己的感受，而不是通过适当的话语来缓解紧张气氛。当别人的言辞或行为被误解为对抗，这种情况就会迅速恶化，最终导致他又炸毛了。
自我意识缺失
有时候，当他完全沉浸在自己的世界中时，忽略周围人的感受和需求。这就像是一场没有结束的战争，只有胜利，没有失败。但这种单方面的战斗往往会造成更大的损害，使得原本可以避免的问题演变成不可调和的矛盾，最终导致他再次爆发愤怒。
解决之道寻找
虽然目前看似无从下手，但了解到问题所在也是解决问题的一步。在未来的日子里，他需要学会管理自己的情绪，不让外界因素影响内心平静，同时也要提高与人交流的心理素养，让对方能够理解并支持而非恐惧他的爆发。
未来展望
尽管现在的情形充满挑战，但只要不断地努力提升自我，改善处理冲突的手段，即使是在最艰苦的情况下，也能找到维持个人尊严与社会关系平衡的方法。他相信，只要坚持下去，一天不会再有“又炸毛”的日子。
