随着人们生活水平和文化素养的提升，越来越多的人利用花卉来修身养性。过去，花鸟市场主要是老年人出入，而现在，许多年轻人也加入了这个行列。花卉已经悄然融入了城市居民的生活中。在世界各地，无论是古代还是现代，无处不在的花卉与人类生活息息相关。它们不仅可以用作药材、食材，还能净化环境，让人赏心悦目，对人的身心健康有益。

历史上，中国古医家如华佗就使用丁香、香草等植物进行治疗，其疗效显著。古代文人雅士将松、竹、梅比喻为“岁寒三友”，梅、竹、兰、菊则被誉为“四君子”。不同国家和地区对各种花卉都赋予了特定的含义，并且编制出了自己的“花历”。

俄罗斯和德国曾经利用园艺疗法来治疗老年高血压、高度抑郁症以及失眠症。这种方法简单而有效，就是安排患者参与室外劳动，如打理公园中的植物。这不仅能够让患者在享受自然美景的同时缓解疾病，而且还能提高他们的心情。

不同的颜色也有其独特作用，比如蓝色的鲜花可以安抚发烧病人的神经；绿色的盆景则能帮助长时间工作的人消除疲劳。而白色代表纯洁宁静，有助于减轻紧张感；红橙黄色则激发精神亢奋，让人感到愉快。

除了视觉上的美感之外，各种袭人的香气还有助于改善大脑功能，使人们感到欣快，这对于疾病康复或预防同样有益。此外，不同种类的芳香油还具有一定的杀菌作用，可以净化环境。

种植和培育植物不仅能够提高认知能力，还能提高注意力和想象力，同时培养意志行动能力。当我们栽培一株植物时，我们需要关注它的生长情况，并根据这些观察不断改进我们的策略，这是一种实践技能，也是认知能力的一次锻炼。

此外，与花卉相处还能够调节情绪，使我们保持一种积极向上的态度，以及责任感。在日常生活中，如果我们选择送给亲朋好友一些美丽的鲜花，不仅能够带给他们欢乐，而且也会使自己得到满足感和幸福感。

最后，通过与不同类型的植物相处，我们可以学习到关于坚韧不拔、高贵优雅等品质，从而影响我们的个性发展。这就是为什么人们总是在欣赏并模仿那些具有某些内涵或特质的植物时，他们会受到熏陶并从中获得启示。