鲜花间的五味子探索其独特风味与香气的世界
五味子花香:探索其滋补养生与美容护肤的秘方
方法一:将500克五味子和500克桂圆加水煎煮两次,每次1小时,将两次的煎液合并,去渣,加500克蜂蜜,用慢火熬成膏状,每次1汤匙,每日2~3次。可治气血不足、失眠多梦、头昏心悸。
方法二:将3~5克五味子文火炒至微焦后,与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟,制成五味子茶,常饮可振奋精神,补肾益肝。
方法三:五味子5克,西洋参2克,开水浸泡代茶饮,常饮可治老年人阴虚内热、口燥咽干。
方法四:五味子的花粉:
可以用温开水吞服;
也可以细嚼后,用水嗽口;
将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服;
也可以磨成粉末,用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服,都能收到满意的效果。一般在早、晚空腹时服用最佳,如果饭前服用可能会有不适感,则改在饭后半小时内服用。它具有养肝护肝,对于头痛、腰酸背痛等有良好的辅疗效果。
方法五:将鲜花酿出的一款特制蜂蜜,每次15—30克,每日三次,或直接食之,以此来美容保健及润肠通便。
方法六:制作一种特殊粥料,将大米与这珍贵果实,一起文火慢熬。大米本身具有保胃作用,而这些果实则是为我们带来养颜滋补之力。此法尤其适用于酒精过度摄入后的恢复阶段,可减少对身体伤害。
方法七: 五味子的有效部分6克配上茯苓9克及菟丝子9克共同进行一次性的清蒸处理,然后加入適量的甘草6 克再行药浴直至彻底熟透。这既是一种神经衰弱治疗手段,也是缓解心悸不眠所采取的一种中医药疗法。
方法八: 辽东产出的高品质枫叶芍药片(辽九),配合女贞根9 克甘草12 克共同进行一次性的清蒸处理,这样制作出来的一剂功效强大的调理剂,可以有效地治疗呼吸系统疾病,如支气管炎等,同时也能防止盗汗遗精现象发生。
方法九: 制作一份特定的长期养生汤料,将100 克新鲜摘得的这颗果实放入清洗干净的大锅中,再加入足够数量的纯净山泉作为烹饪媒介,使整个过程持续时间达到约60 分钟。在这个过程中,不断地喝下这份被视为“天然维他命”汤料,以达到安神定志,并且调节你的身体内部各个重要器官状态,最终帮助解决更年期综合征的问题,以及夜间睡眠质量低下引起的心灵烦恼问题。
通过这种方式,你们可以体验到自然界给予我们的礼物,并从其中获得真正意义上的健康与快乐。