你感到沮丧吗？困扰吗？不断减肥却越来越肥。许多人即使大量运动、调节饮食或是利用正确方法也无法减下肉肉，这绝对让很多人头疼。不管是否进入了误区，这都不是重点，重点是我们要完全了解自己，了解自己的体质和症状才能利用针对性的方法减肥且保持健康。接下来，我将介绍十种可以帮助瘦身的花卉，不妨一试。

食用花卉玉兰花——小肚腩

对于长期在办公室工作的人，被小肚腩缠身是不可避免的，不仅因为缺乏运动，久而久之身体堆积的废气废物无法排除，便导致肚子肉肉越来越多。食用玉兰花所做菜肴，可以去寒通气，养肺通鼻，有助于肠胃运动。她所含的柠檬醛可以用作香料和食品添加剂，丁香油酸可以入药。那么，你身体的废气还敢打扰你吗？废物不再残留体内，小肚腩自然不见，身体也轻松多了。

食用花卉山茶花——大脸猫

山茶花可食用但不宜过量，最好当茶泡来喝。一些人虽然没有明显胖，但容易脸部发胖。这可能是皮质醇分泌过多，因此，一点点山茶花提神醒脑，对身体有一定的调节作用，让你慢慢告别大脸猫。

食用芭蕉叶——腹部及四肢肥胖

芭蕉叶可以养肝、调节内脏、治疗胃痛和头晕。对于腹部和四肢爱长胖的人，选择芭蕉叶是个合适的选择。芭蕉很美味，无论是在日常生活中还是作为瘦身手段，都非常有益，而且能治疗多种症状。

玫瑰——药物性肥胖

很多人吃的药里都含有激素，如果服药时间久了便会因激素引起体重增加；因此，对健康和生理影响极其严重。玫瑰既可泡茶又可搭配菜品，她能活气养血、调节脾脏、治疗胃病。在处理药物性肥胖时，她功效尤为重要，不让那些药物残留在我们体内作祟。

百合—水湿虚型肥胖

失眠也是让人头疼的一件事，不仅第二天精神状态不好，还可能导致水湿虚型肥胖。而失眠会让身体器官超负荷工作，最终造成代谢紊乱，以致突发水湿与虚拟双重问题发生。这时使用百合，即除燥清热安神静心顺气养气并治失眠多梦，也拥有营养成分，使得无需节食就能拥有一颗健康的心灵哦！

荷叶—饮食性肥 胀

作为一个吃货，最难受的事莫过于长时间增加体重，而每次尝试减少反而增厚。我相信，当你的荷叶变成了佳蔬时，那些烦恼将随着它们一起消散。你知道吗，每一片荷叶都是宝藏：她能够去火解暑宁神养气解毒祛瘀帮助消化并修容美颜！这意味着，即使吃得再丰富也不必担忧，因为你的荷叶已然成为保护者，它们不会让任何不必要的情绪困扰你。

康乃馨—生理混乱引起脂 肪堆积

女性生理混乱也是导致脂肪堆积的一个原因之一。当我们的内部环境出了毛病，我们就很难从这种情况中恢复过来。但如果我们加入康乃馨这个朋友，那么一切都会变得简单起来。她既能清喉润膈健咽除秽，又能调整女性生理平衡，并且提高抵抗疾病能力。这正是我女士们最需要的一份礼遇！

龙胆草—消化系统功能低下导致脂 质沉淀：

龙胆草是一位专门为那些总感觉消化力不足的人准备好的护士。她能够促进液汁分泌，从而防止饥饿感产生，同时维持正常的小便频率。如果某天你的心情特别差或者感觉有点疲倦，就记得给自己一点龙胆草吧，它将帮助你快速回归到正常状态上去!

南瓜根-动力不足引起脂 质累存：

南瓜根简直就是现代人的伙伴，它以甜蜜味道吸引所有喜欢尝试新事物的人们。你知道吗，只要每餐加上一份南瓜根，你就不会再担心因为懒惰而增长那额外的一斤肉了！它还有其他许多奇妙功效，如促进肌肉活动，用来制成美味料理它是不需要特殊烹饪技术哦!

菊科植物（包括菊黄）-先天性高浓度脂贮备：

最后，要聊聊菊科植物，这些“植物魔法师”通过自身独特机制，在人类生活中展现出前所未有的力量。一方面，他们具有强大的抗炎作用；另一方面，他们能够有效地降低血糖水平，以及控制细菌感染。此外，它们还被认为具有预防癌症等疾病潜力的特征，而这些功能正是解决先天性高储备问题中的关键一步骤。而现在，我们已经掌握了一种新的工具，让之前看似无从下手的问题变得易如反掌！