你感到沮丧吗？困扰吗？不断减肥，却越来越肥。许多人即使大量运动，调整饮食或者利用正确的方法也无法减掉体重，这绝对让很多人头疼。不管是不是走了弯路，这都不是重点，关键是我们要完全理解自己，了解自己的体质和症状才能用针对性的方法减肥，而且又健康。接下来我会向你介绍十种可以食用的花卉，不妨一试。

食用花卉中的玉兰花——小肚腩

对于长时间在办公室工作的人，被小肚腩缠身是不可避免的，不仅因为缺乏运动，久而久之身体积累的废气废物无法排出，便导致肚子变圆。食用玉兰花所做的菜肴，可以去寒通气、养肺通鼻，有助于胃肠运动。她含有的柠檬醛可以作为香料和食品添加剂，丁香油酸可以入药。那，你身体里的废气还敢骚扰你吗？废物不再留在体内，小腹自然消失了。

食用花卉中的山茶花——大脸猫

山茶花可供食用但不宜过量，最好当茶泡来喝。一些人虽然并不胖，但容易长脸。这可能是因为皮质醇分泌过多，因此喝一点山茶花茶，对身体有一定的调节作用，让你慢慢告别大脸猫。

食用花卉中的芭蕉叶——腹部肥胖与四肢肥胖

芭蕉叶可以养脾、调经、治疗便秘和头晕。对于爱长胖的人，无论是在腹部还是四肢，都选择芭蕉叶是个合适的选择。芭蕉很美味，不仅能瘦身，还能治疗多种症状。

食用花卉中的玫瑰——药物引起的肥胖

很多人服用的药里都含有激素，服药时间久了便会变成肉球；因此，对健康和生理影响极其严重。玫瑰不仅可以泡茶，还可以搭配菜品一起吃。她能够活血化瘀、调节脾胃、治疗各种疾病。而且她对调节因药物引起的肥胖非常重要。在这些药水中，我们不能让它们残留在我们体内作祟。

百合——水分堆积造成虚拟发福

失眠最让我心烦，也最常见，因为它第二天精神不好，同时也是导致水分堆积或虚假发福的一个原因之一。当失眠持续时，它们将器官超负荷工作，而随着时间推移，将出现突如其来的水分堆积或虚假发福，使得我们的体重与身材不成正比了。但百合能够除燥清热安神静心顺气养气并治愈失眠多梦。此外，她还包含营养成分，让你的身体保持健康，即使没有节制也不必担忧！

荷叶及莲藕（莲子）—暴饮暴餐带来的问题

如果每次吃太多后都会变得更丰满，那么不要为此烦恼了！荷叶及莲藕（莲子）都是宝贵资源，可以用于医疗使用。她们具有去火解暑宁神养气解毒祛瘀帮助消化并美容效果。而现在，再无需担心过度进餐所带来的问题！

康乃馨 — 生理混乱引起的问题

女性生理混乱也是导致肥胖的一种情况，因为她的代谢受阻，以至于器官堵塞产生疾病。这是一种可供食用的康乃馨，她既能清喉润肺健脾除秽，又能养颜排毒，并且调整女性生理功能提高抵抗力！这是给女士们最好的礼物，不仅修复了生理，也增强了抵御疾病能力。

龙胆草 — 消化系统问题造成脂囊聚集

若你的生活中存在消化系统问题，如咸湿或贫血，那么这就是为什么你总感觉不会减轻体重的情况。这时候就需要龙胆草，它能够促进胁液和盐酸生产，从而帮助消化。如果没有这些，你就会发现自己即使努力锻炼仍然难以控制体重变化。你必须注意的是，在使用龙胆之前应咨询医师，并确保空腹时慎慎谨慎地摄取它，因为它可能会刺激你的消化系统，如果同时患有其他健康状况则需避免使用龙胆草。

南瓜 — 不够动弹造成脂囊累积

南瓜味道甜美，一样做出的菜没什么坏处，即使继续享受同样的口感也不会增加多少额外脂肪。不喜欢活动的人，更容易变厚那每日准备一道南瓜制作菜品，她有助于消化吸收，同时祛痿祛痛防癌抗癌还有防止斑点斑块形成，所以即便不必频繁锻炼也无需担忧整形。

最后，我想提到菊科植物-菊黄，它提供了一系列各具特色的功效，比如清热解毒明目利尿还有滋补壮筋等等。而且，由于它降低血糖水平以及抗菌性，它对于那些先天性高脂组织来说，是一种优选之选。一旦掌握如何平衡你的饮食能够有效管理这种先天性高脂组织，那么从此远离那些令生活充满挑战的大型罐头以及那诱惑未尽的小巧盒子的诱惑吧！