随着人们物质生活水平的提高和精神文明的进步，越来越多的人开始用花卉来陶冶情操、修身养性。过去，花鸟市场中以老年人为主，而现在，年轻人也加入了这个行列。花卉不仅悄然进入了都市人的生活，它们与人的联系无处不在。

从古至今，无论是药用、食用还是美化环境，都有着不可忽视的作用。三国时期的华佗就利用丁香、香草等植物进行治疗，而这些方剂至今仍被使用。在中国，还有“岁寒三友”、“四君子”、“十二月之花历”，以及各国独特的花语文化。

研究表明，花卉对人类健康有积极影响。70年代俄罗斯和德国曾通过园艺疗法帮助老年高血压、抑郁症和失眠症患者。此外，蓝色鲜花可以镇静病人；绿色的盆景可缓解长时间工作带来的疲劳；白色代表纯洁与宁静；红橙黄色的激发热烈情绪。

除了美化环境外，不同种类的芳香油具有杀菌效能，对疾病康复或预防都有一定作用。而且科学家揭示了为什么某些植物散发出迷人的香气，这直接来自于它们上的油细胞，不断释放出让我们沉醉欣快的情感。

种植和养护植物对于认知能力提升尤为重要，同时培养注意力和想象力，并开发意志行动能力。此外，与植物相处还能调节情绪，让我们变得更加理智安宁，并培养个性能力，如坚贞、友好或坚强。

总而言之，花卉已深入我们的生活，为我们的身心健康带来了益处，我们应该珍惜并更好地利用它们点缀我们的世界，同时也丰富自己的精神世界。