情绪激化的起因

他又炸毛了，这一次是因为工作上的不公正待遇。他的努力和贡献似乎没有得到应有的认可，他感到被无视和忽视。这份委屈和不满在心头积压，直到终于爆发出来。

愤怒的情感表达方式

他又炸毛了，这种情况下，他往往会表现得很直接。他可能会直言不讳地指出问题所在，或是在必要时进行强烈的反驳。这种行为有时候能让对方意识到自己的错误，但也有可能导致矛盾加剧。

内心冲突与挣扎

他又炸毛了，这个过程中，他内心充满了斗争。他想要保持冷静，却发现自己控制不了情绪。他深知失控后的后果，但还是无法避免这一切，因为他实在太过气愤。

社交关系的影响

当他又炸毛了时，他与人的关系也受到了影响。朋友们开始担忧他的情绪稳定性，而家人则感到担忧和困惑。他们希望能够帮助他解决问题，但同时也害怕他的行为对他们产生负面影响。

心理健康的考量

由于频繁发生“他又炸毛”的情况，心理健康成了一个值得关注的话题。他需要寻求专业的心理咨询，以便学会更好地管理自己的情绪，并找到合适的手段去表达自己，而不是选择暴力或破坏性的方式。

改变与成长的机遇

这些经历虽然痛苦，但是对于个人成长来说也是宝贵的机会。当他学会从这些事件中吸取教训并调整自己的反应模式时，那么未来发生类似情况时，“他又炸毛”将不会再是一件常态的事。而这，也许就是改变之路上的一大步骤。

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