随着人们物质生活水平的提高和精神文明的发展，越来越多的人开始利用花卉来陶冶情操、修身养性。从曾经以老年人为主的花鸟市场，现在已经有了更多年轻人的加入。花卉不仅在自然环境中繁荣，也悄然融入了城市生活。在这个过程中，各种各样的花卉与人类生活产生了千丝万缕的联系，不仅能用作药材或食用，还能净化环境并带给人美感，有助于提升人类身心健康。

古代医者如华佗便将丁香、香草等用于治疗呼吸道疾病或外伤，其疗效显著，这些方剂至今仍被流传。历史上，松竹梅被视为“岁寒三友”，而梅兰菊竹则成为“四君子”；牡丹海棠玉兰相配，寓意富贵。这类文化传统不仅限于中国，在世界各地也有人把植物赋予特定的意义，并且编制出自己的“花历”。总之，花卉与人的关系紧密，对人类健康也有着不可忽视的作用。

70年代俄罗斯和德国就运用园艺疗法来治疗老年高血压、抑郁症以及失眠症。方法是安排患者参与街心公园的劳动，如松土除草或莳弄花木。在这样的活动中，他们既享受了劳动带来的乐趣，又观赏到了周围景色，这种方式有效地缓解了他们的心理状态。

不同的颜色和类型的植物对心理效果有不同的影响，但这些效应可以通过实践体现出来。当病人床头摆放蓝色的鲜花时，可以帮助他们镇静；绿色的盆景可使长时间工作的人消除疲劳；白色代表纯洁宁静，而红橙黄色则能够激发热烈的情绪。

除了直接欣赏之外，植物散发出的气味还能通过鼻腔嗅觉进入大脑，从而改善大脑功能，使人们感到快乐。此外，一些植物中的化学成分具有杀菌和净化空气的能力，对不同疾病都可能有疗效。

现代科学家们揭示了为什么某些植物散发出迷人的香气：这是因为它们含有一种名为芳香油细胞的大量制造这种香气的小颗粒。而且这些芳香油不断释放到空气中，让我们沉醉其中。

除了直接食用的情况下，还有些植物全株入药，或提取其粉末蜜，以促进健康。但最重要的是，无论是栽培还是养护，都对我们的认知能力、大脑注意力、想象力以及意志力的培养都有益处。不仅如此，它们还是调节情绪的一个工具，有时候简单地送去一束鲜花，就足以改变一个人的一天。而最终，它们塑造个性的过程也是一个引人深思的话题。